Ma már nemcsak az amerikai álom része, hogy gombamód szaporodnak az egészség szolgálatában létrehozott üzletek és web áruházak, hanem hazánkban is egyre népszerűbb az ideális alak elérését megcélzó táplálék kiegészítők forgalmazása. A kereslet pedig egyre növekszik a civilizációs életforma következményeként ellustult társadalom körében, a kapszulák által ígért gyógyulás és az intenzívebb fogyás reményében.
Álomgyár a tökéletes külalakért sebészeti beavatkozások nélkül
A fitness az egyik legdinamikusabban fejlődő iparág, hiszen egyre több híve van a mozgásnak, akik ezzel összefüggésben az egészségre tudatos életforma követőivé is válnak. A vágyott változás elérésében pedig szinte végtelen számú és sokféle összetételű táplálék kiegészítők sorakoznak a polcokon vagy az online térben. Vevő pedig akad mindaddig bőséggel, amíg a reklámipar sugallta eszményi kinézet nem köszön vissza reggelente a tükörbe bámulva. Ideális esetben a személyi edzővel pontosan összeállított edzésprogram szerves része a megfelelő táplálkozás kialakítása is. El is érkeztünk a fogyást segítő kapszulák és tabletták világához, melyek speciális alkotóelemei hivatottak célzottan megoldani, felgyorsítani a probléma megoldását.
A fitness centerek az egész világon nagy népszerűségnek örvendő iparág az egészséges életmód felé tartó hajszában.
Melyik a megfelelő választás?
Mivel a hatékony zsírégető módszer megtalálása az egyik legégetőbb kérdés a 21. században, természetesen a nagyvállalatok óriási áruválasztékkal válaszolnak a testsúlyt befolyásoló készítmények piacán, és igyekeznek minél inkább a kedvünkbe járni. Azt azonban minden vásárlás előtt érdemes szem előtt tartanunk, hogy minden szervezet egyedileg működik. A leírásokban szereplő adatok csak a kísérletek után levont átlag értékeket igazolják, ezért ne támasszunk túl nagy elvárásokat magunk felé, mely aztán hamar csalódásba mehet át, ha az adott intervallum letelte után a testünk nem produkálja az ideálisnak vélt eredményeket. A másik lényeges szempont, hogy törekedjünk a lehető legmagasabb koncentrációban természetes alapanyagokat tartalmazó karcsúsítók választására, hogy minél kevésbé terheljük meg a szervezetünket a mesterséges adalékanyagoktól. Sőt vannak olyan növények és gyümölcsök, melyek kifejezetten segítik a méregtelenítés folyamatát, és gyorsítják az anyagcserét is.
Fűben-fában gyógymód
A fogyás témakörében a bélrendszer gyakran említett barátja a kaktusz, mert rostjai megkötik a zsírokat, ezáltal megakadályozzák a felszívódásukat. A kitűnő méregtelenítőként örvendő zöld tea pedig tele van antioxidánsokkal, és megvan az az előnyös tulajdonsága, hogy kíméletes a szervezetünkkel, így hosszabb fogyasztása esetén sem kell tartani a mellékhatások kialakulásától. A gyümölcsök közül például az almaecet fogyasztása ajánlott minden reggel éhgyomorra, vízzel hígítva, a grapefruit kivonat pedig a kiválasztó rendszer hatékonyabb működésében játszik szerepet. Minden okosságunk és modernkori kísérletezéseinkkel egyetemben a természet a legbölcsebb tanító, ezért ha a kapszulákat részesítjük előnyben, leginkább azokat a készítményeket fogyasszuk, melyek a természet alapanyagaiból tartalmazzák a legtöbbet!
